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主题:情商,是这样理解的!

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情商,是这样理解的!  发贴心情 Post By:2005-10-4 8:04:00

情商主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。

美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:

  1.是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰;

  2.是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;

  3.是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;

  4.是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;

  5.是人际关系的管理。即领导和管理能力。

  心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:

  1.社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感;

  2.对事业较投入;

  3.为人正直,富于同情心;

  4.情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。

  对于情商比较低的一些毕业生要学会思考和观察,通过看一些情感方面的影片和书籍获取这方面的知识和技巧,积累一些经验,多和人交流接触,多参加一些社会实践活动,多听一些讲座和会议。有意识地把学到的经验用到实际的交往当中,长期坚持下去,超越自我,不断克服自身障碍获得提升。



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  发贴心情 Post By:2005-10-4 13:29:00

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大家也发表一下看法和理解嘛,人无完人!

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klok
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  发贴心情 Post By:2005-10-4 21:05:00

呵呵~~~

谢谢你.我倒觉得我情商挺高,比较重感情,而且经常对别人太好导致自己吃亏,有时候觉得自己挺傻,但帮助别人之后那份快感又让我觉得所做的一切都挺值得..............

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匆匆滑落的青春故事

串连成泪水与笑颜

演绎了那么多爱断情伤

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huangzi602
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  发贴心情 Post By:2005-10-5 12:33:00

也许是吧.但这方面的东西是长期有意识培养和受人文环境感染的结果.我们都需要加把劲!


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huangzi602
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  发贴心情 Post By:2005-10-8 8:29:00

情商不只是感情哦!

控制力!


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  发贴心情 Post By:2005-10-9 23:45:00

心里健康的人情商都不低,反之就应该自己注意了。


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  发贴心情 Post By:2005-10-11 13:27:00

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情商还是重要而又不是轻易能做的好的!它应该是很宽泛的吧!

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  发贴心情 Post By:2005-10-16 9:48:00

我现在的情商没有完全的理解到!

自己不要很好的调节!



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  发贴心情 Post By:2005-10-16 20:21:00

我还是不能掌握好!!!!!!!!!~

昨天遇到一件很令人难过的事,我自认为一个很要好的朋友竟然来"拿"我钱,我真不知道她为什么要这样对我,我自认对她是很要好,很要好的关系,郁闷中~~~~~~~~~

想要问她是怎么回事,可是问不出口,只能当是没这回事,可是每每想到这事,心里还就是不舒服.



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  发贴心情 Post By:2005-10-16 21:52:00

我也明同感,当自己不高兴的时候就会把情绪发泄到朋友的身上!


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